Болі в суглобах: як допомогти подолати хворобу літній людині?

Суглоби виконують дуже важливу функцію, забезпечуючи рухливість з'єднань і з'єднуючи елементи скелета в одне ціле. Коли вони здорові, людина може без болю та скутості виконувати різні рухи – присідати, нахилятися, бігати, віджиматися. Навіть найпростіші побутові завдання, які не асоціюються зі спортом та фізичною активністю, контролюються роботою суглобів. Якщо вони пошкоджені – пацієнтові важко піднятися сходовим прольотом, у нього виникають складнощі з користуванням столовими приладами в процесі їди. Не видно при хворих суглобах і рівної постави, гарної ходи, почуття свободи та комфорту.

Чому виникають проблеми?

У кабінетах медиків особливо часто скаржаться на біль у суглобах особи похилого віку. Літні чоловіки та жінки повідомляють лікарям про те, що кожен рух спричиняє сильний фізичний дискомфорт. Це відбувається через те, що через життя сполучна тканина зазнає колосальних навантажень, а до старості вона природно втрачає свою еластичність і деградує.

Негативними факторами, що ускладнюють проблему, є такі стани:

• зайва вага;
• відсутність збалансованого раціону харчування;
• отримані у минулому травми;
• тривалі періоди перебування в одному положенні;
• ігнорування найпростіших фізичних навантажень;
• спадкова схильність.

Хвороби, які провокують біль

Існує і ціла низка хвороб, протягом яких посилює стан пацієнта. Це:

1. Порушене вироблення колагену. Якщо колаген природним шляхом не синтезується в тілі, сполучна тканина втрачає свою еластичну природну структуру. Людина починає відчувати біль, у неї з'являються інші симптоми – характерні ущільнення на фалангах пальців, погіршення щільності нігтьових пластик, перетин волосся.
2. Гормональні збої. Навіть у молодому віці ендокринна система не у всіх працює як точний швейцарський годинник. У людей похилого віку гормональні збої виявляються набагато частіше. Вони можуть спричинити проблеми з рухливістю. Порушення балансу гормонів впливає обмінні процеси негативно. В організмі з'являються відкладення солей, кісткова тканина втрачає щільність, спостерігаються відхилення у звичному функціонуванні опорно-рухового апарату.
3. Відхилення у роботі ШКТ. Суглоби можуть хворіти і з вини ШКТ. Якщо корисні нутрієнти та вітаміни не засвоюються з їжі, це призводить до дефіциту деяких елементів у тілі.

Лікування лікарі складають в індивідуальному порядку після ретельних обстежень (це МРТ, рентген, аналізи). Воно має на увазі медикаментозну терапію, зміну способу життя, призначення превентивних заходів.

Допомога постояльцям із хворими суглобами

У будинку для людей похилого віку для постояльців, які не можуть нормально пересуватися через пошкодження суглобів, готують особливі умови проживання. Співробітники установи стежать за тим, щоб підопічні дотримувалися всіх рекомендацій свого лікаря, контролюють прийом медикаментів та сеанси фізіотерапії. Також приділяється увага та корекції способу життя. Для пенсіонерів готують спеціальне меню, включають в розпорядок дня масажі, розтяжки, що щадять, і мануальну терапію.