Особливості переїзду літніх людей

Переїзд неминуче асоціюється з турботами, нервами та величезними витратами сил. Для людини похилого віку цей процес здається ще більш стресовим та важким. Як пояснити літньому родичу, що він має залишити рідний будинок і переїхати в новий населений пункт, пансіонат для людей похилого віку або квартиру дітей, які за ним наглядатимуть? Відповідь це питання вимагає детального висвітлення.

Чим обґрунтовано страх переїздів?

Пенсіонери звикли до свого середовища проживання. У затишних стінах кожна дрібниця викликає у них трепетні спогади, що дозволяють на кілька хвилин подумки повернутися в молоді роки. Тому перший фактор страху - це страх змінити обстановку, опинитися в новому, малознайомому місці.

Є й інші причини стресу:

1. Страх самотності. Часто люди бояться втратити звичне коло спілкування. На старій адресі проживання вони знають усіх – вітаються із продавцями у магазинах, цікавляться самопочуттям сусідів, обговорюють із друзями важливі новини та події. Однак після переїзду немає гарантії, що пенсіонер зможе знову вибудувати ефективні комунікації і захистити себе від самотності.
2. Надмірно консервативні погляди. Пенсіонери украй консервативні. Вони негативно ставляться до будь-яких змін, у тому числі й до рішень про зміну прописки. Викликано це й деякими природними чинниками. Після 50 років людям складно дається адаптація до нового середовища, вони втрачають ресурси для того, щоб пристосуватися та налагодити свій побут ефективно та раціонально.
3. Прихильність до будинку батьків. Якщо пенсіонер проживає у будинку своїх батьків, він часто категорично відмовляється його покидати. Людина не хоче залишати власність, яка дісталася їй у спадок, оскільки з нею її пов'язують багато переживань та емоцій.

Як спростити адаптацію?

Щоб підготувати пенсіонера до переїзду, з ним треба делікатно поговорити, утримавшись від криків, психологічного тиску та докорів. Важливо пояснити бабусі чи дідусеві необхідність цього рішення, обґрунтувати його переконливими аргументами. Після зміни місця проживання спростити адаптацію дозволить дотримання таких кроків:

• Транспортування особистих речей Зі старого житла потрібно перевезти в нову квартиру або будинок улюблені речі старих людей. Це можуть бути книги, предмети декору та інтер'єру, рамки з пам'ятними фотокартками, картини та вази. Коли ці дрібниці будуть у полі зору, людина заспокоїтися, зможе швидше звикнути до свого середовища проживання.
• Абстрагування від стресу. На новому місці можна влаштувати свято новосілля або організувати інший вид розваг, який дозволить відволіктися від депресивних думок. На святковий захід краще запросити знайомих пенсіонеру людей – родичів, старих друзів. Також мають бути присутні і нові сусіди. Знайомство із нею допоможе прискорити соціальну інтеграцію.
• Підтримка близьких людей. Після переїзду не можна залишати старого родича поза увагою. Регулярні візити в гості, телефонні дзвінки і бесіди віч-на-віч потрібні для того, щоб людина не сумувала, змогла позбутися внутрішньої порожнечі, почуття непотрібності.