Арт-терапия – сравнительно новое направление. Его основная задача – развитие творческого потенциала. С выходом на пенсию появляется много свободного времени. Человек, не зная чем занять себя, много внимания уделяет детям и самокопанию. На закате жизни человека часто появляются депрессивные мысли, ему кажется, что он больше никому не нужен, идет обесценивание как личности.
Нередко родственники обращаются к специалистам. После обследования он подбирает лечение, в которое входит такое понятие, как арт-терапия.
Любому человеку нужен определенный вид деятельности. У новоявленных пенсионеров появляется большое количество свободного времени, поэтому, желая стать нужным, они принимают активное участие в жизни всех членов семьи, что нередко раздражает и вызывает негативную реакцию со стороны окружения.
Здоровая психика человека требует самозанятости. Ничегонеделание на протяжении длительного времени приводит к потере смысла жизни. В таких ситуациях нередко вынуждены существовать пожилые люди. Идет затухание интересов, его перестают волновать увлечения, которые раньше приносили удовлетворение.
Арт-терапия идет рядом с искусством, она направлена на развитие творческих способностей.
В настоящее время существуют следующие вариации арт-терапии:
Вариантов самовыражения существует великое множество. Нередко у человека открываются скрытые таланты. Он открывает в себе новые способности и возможность получать от этого удовольствие. Создание предметов искусства помогает обрести внутреннюю гармонию.
Занятия могут проходить в одном из двух форматов:
Арт-терапия оказывает существенную пользу. Рисование устраняет тревожность, нервное напряжение, улучшает моторику. Создание картин помогает психологу определить скрытые страхи и тревоги, способствует самовыражению пациента. Пение улучшает речь, танцы – координацию, поднимают настроение.
Специалисты подбирают вид арт-терапии с учетом особенностей пожилого пациента. Преимущества такого лечения обширны:
В повседневной жизни используется только незначительная часть способностей человека. Арт-терапия помогает задействовать те, которые не используются. Когда в жизни появляется искусство, многие проблемы отступают, налаживаются отношения с окружающими и родными людьми.
Арт-тепапия не вылечит серьезные психические отклонения. Но она поможет преодолеть свои внутренние конфликты, успешно пережить тяжелые жизненные ситуации.
